①要保持心情愉快，思想上不要有太多的顾虑，加强自己对本病的认识，树立对生活的信心。

②生活应规律，适当锻炼，增强体质，避免工作压力过大，保持充足睡眠，情绪忌大起大落。

③由于长期使用激素及免疫抑制剂，免疫功能低下，易合并感染，应尽量避免到人多的公共场所；出现各种感染（如呼吸道、肠道、泌尿道感染）时，应及时治疗。

④阳光照射可加重皮肤及内脏损害，应避免强阳光照射，特别是夏天外出时应戴帽、打伞，擦防晒用品。某些食物及药物可加强光过敏作用，应避免应用：如磺胺类、四环素类药及芹菜、无花果、香菇等。

⑤手术、妊娠是系统性红斑狼疮患者的两大关，处理不好会加重病情，手术前应告知医生系统性红斑狼疮病情及服药情况；如考虑要怀孕应和风湿科医生联系，选择最佳时机，避免病情复发，保证胎儿健康。

⑥由于系统性红斑狼疮最常累及肾脏，应尽量少用有肾损害的药物。

⑦长期服用激素易引起骨质疏松，应注意补充钙剂及活性维生素D。

⑧不要擅自增减或骤停激素，应定期和医生联系复查相关指标（活动期1-3个月1次，稳定期半年至一年1次），在医生的指导下坚持治疗。

⑨不要盲目相信江湖医生，一定要到正规医院接受治疗。